atelier de yoga

Atelier yoga en duo

Bien-être, Atelier

Regnéville-sur-Mer 50590

Le 18/09/2021

Atelier yoga en duo.

JEP2021 ALLENC EN BALADE, ATELIER, JEUX

Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Allenc 48190

Le 19/09/2021

8h30 - 11h30 : Réveil à pied à la suite du spectacle des Scènes Croisées. Le Foyer Rural vous propose une balade facile de 4km avec Yoga, lecture de paysages et interventions artistiques 11h30 - 13h : Brunch de produits locaux et assiette de pays à 3€ 14h-18h : ateliers construction de cabanes et voutes pour les petits et les grands 19h-20h30 : apéritif jeux avec jeux de bar et de plateau et restauration. Gratuit (sauf pour le repas du midi)

YOGA ET HUILES ESSENTIELLES : ATELIER AU DOMAINE DE SELHAC

Bien-être

Frontignan 34110

Le 23/10/2021

Une activité insolite : Initiation au yoga et aux huiles essentielles au Domaine de Selhac. Cette discipline va vous permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps physique et psychique. Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur. Pendant cette séance, vous apprendrez la maîtrise de la respiration, les "pranayamas" puisque le souffle, le "prana" est l'essence même du Yoga, de la Vie. Ce processus vous permettra de trouver l'équilibre entre votre respiration et votre mental afin de (re)trouver votre centre. Puis vous amènerez, en douceur, votre corps physique en mouvement grâce aux "asanas", aux postures de Yoga. Enfin, vous terminerez par une profonde méthode de relaxation, que l'on appelle Yoga Nidra, afin d'amener le corps en sommeil tout en étant totalement conscient. Vous découvrez également l'univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée. Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment pratiquer l'aromathérapie en toute sécurité. Quelques huiles essentielles qui vous seront très utiles pour favoriser l'ouverture d'esprit et la clairvoyance[...]

FORUM BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

Atelier, Foire - Salon, Portes ouvertes, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement

WIMEREUX, 62930

Le 25/09/2021

Pour la deuxième édition du Forum Bien-être et santé, le Centre socioculturel Audrey Bartier vous invite le samedi 25 septembre 2021 de 14h à 18h ! Organisé dans le cadre du projet Interreg ASPIRE, ce forum est gratuit et ouvert à tous (pass sanitaire obligatoire). De nombreux ateliers sont proposés sur inscription : marche nordique, cuisine diététique, initiation au yoga sur chaise, initiation à la réflexologie parents-enfants, initiation à la sophrologie, relaxation sonore, création de dentifrice, initiation aux huiles essentielles et step (à 13h30). Il est aussi possible de réserver un créneau pour un massage des mains, un maquillage des yeux ou les deux ! Vous trouverez également plusieurs stands : dégustation de fruits de saison, conseils en coiffure, iridologie etc

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 21/11/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 24/10/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 05/12/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 07/11/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 26/09/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

ATELIER PUISSANCE DES CHAKRAS, DOUCEUR DU CHEVAL

Atelier, Atelier, Animaux, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Gaujac 32220

Le 10/10/2021

Nynke est coach équin, Magali est professeur de Yoga. Elles ont décidées de mettre leur compétence en commun afin de vous permettre de vous retrouvez en profondeur à travers la sensibilité du cheval et sa capacité à détecter nos états émotionnels. Se découvrir, explorer ses déséquilibres et les guérir, c'est l'objectif de ces stages. Débloquer l'énergie et la puissance de notre potentiel, afin de retrouver le bien-être et l'épanouissement. Et ceci à travers le contact avec le cheval, l'introspection et de différents aspects du yoga. On travaille sur un chakra par stage. Tarif pour la journée (9 h à 18 h): 75 €. Inscription obligatoire au 06 72 36 24 20

Journée découverte pour "la Clef des Champs"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Bien-être, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Tauriac 33710

Le 25/09/2021

Plus de loisirs, de savoirs et d'expérience pour tous à partir de 15h. Journée découverte pour tout public : l'orchestre des objets trouvés, atelier créatif (cartonnage, pyrogravure, couture,..), découverte musicale, santé bien-être (marche nordique, gym, baby yoga,...), jeux.

Salon du Bien-Être & de la Relaxation

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier, Foire - Salon

Cahors 46000

Du 05/03/2022 au 06/03/2022

Au programme, retrouvez 52 exposants proposant conférences, ateliers, cours de yoga & voyance. Diverses Conférences et Ateliers pendant ses 2 jours toute la journée. Concert de handpan à 18h30. Restauration sur place.

ATELIER YOGA EN FAMILLE - MAISON DES ORPELLIERES

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 03/11/2021 au 04/11/2021

Alice convie parents et enfants pour une session de yoga dans un lieu naturel et magnifique, la Maison des Orpellières. Venez vous détendre et profiter dans cadre exceptionnel. De fabuleux moments à partager en famille. Réservation et inscription à l'Office de Tourisme Béziers Méditerranée.

Soirée Rose

Atelier, Bien-être

Abbeville 80100

Le 15/10/2021

Espace détente, hammam, sauna, yoga, aéroboxing, plongée, atelier auto-palpation et esthétique Inscription dès 16 ans à partir du 28 septembre 14h (places limitées) Pass sanitaire obligatoire

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 03/11/2021

Mercredi 3 novembre de 17h30 à 18h45 Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone( : 0601902394 Site web / Facebook : www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

SO'ZEN : ATELIER RELAXATION ADULTES / ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 15/10/2021

Vendredi 15 Octobre Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 12/10/2021

Mardi 12 Octobre, Mardi 26 Octobre Yoga (Hatha yoga) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance découverte Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com mail: sozen.cotedopale@gmail. Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

Je ne peux pas j'ai Chartreuse : Yoga et Chant

Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 16/12/2021

Atelier Temps Libre Jeudi 16 décembre : Corps en voix ! ---------------------- Yoga et chant Avec Laure et Stéphanie, partons à la découverte de notre corps et de la conscience que nous en avons, nous chercherons à nous recentrer et à nous ancrer. Placé sous le signe de l’initiation au yoga et au chant, cet atelier vous fera découvrir ces deux pratiques et leurs complémentarités. Remarque : Ces ateliers se déroulent le jeudi après-midi (1 par mois) de 14h à 16h. Tarif : 7€ - Places limitées, réservations fortement conseillées. Accessible à tout public Masque et pass sanitaire demandés

Atelier yoga postural

Bien-être, Atelier

Hauteville-sur-Mer 50590

Le 28/09/2021

Atelier yoga postural.

Atelier Yoga Plus

Bien-être, Atelier

Pléneuf-Val-André 22370

Le 09/01/2022

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées. Payant.

Atelier Yoga Plus

Bien-être, Atelier

Pléneuf-Val-André 22370

Le 03/04/2022

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées. Payant.

Atelier Yoga Plus

Bien-être, Atelier

Pléneuf-Val-André 22370

Le 05/12/2021

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées. Payant.

Atelier Yoga Plus

Bien-être, Atelier

Pléneuf-Val-André 22370

Le 07/11/2021

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées. Payant.

Atelier Yoga Plus

Bien-être, Atelier

Pléneuf-Val-André 22370

Le 06/02/2022

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées. Payant.

Atelier Yoga Plus en présentiel et en ligne

Pléneuf-Val-André 22370

Le 06/03/2022

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. C’est aussi l’occasion de s’offrir un temps rien que pour soi. Organisé par le Fil du Yoga. Inscription obligatoire, places limitées en présentiel. Payant.

Yoga & Vins

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Bien-être

Zellenberg 68340

Le 14/10/2021

Vos sens sont mis en éveil grâce aux postures très douces du Yoga. Vous atteignez alors un état de détente et de sensibilité idéal. Tous vos sens sont en alerte pour déguster votre vin comme jamais auparavant. Un atelier alliant détente et dégustation de vins. Activité en plein air ou dans nos caves pour vous connecter au plus proche des ondes de la vigne ou du vin. Dégustation de trois cuvées emblématiques de notre Maison. Sur réservation.

La Semaine Bleue

Fête, Manifestation culturelle

Arcachon 33120

Du 04/10/2021 au 09/10/2021

La semaine nationale a pour vocation de sensibiliser le public à la place occupée par les seniors dans la société. Le thème de cette année est une invitation à découvrir ou redécouvrir notre patrimoine local, tout en prenant soin de soi ! Pour cette occasion, nous vous proposons : Du lundi 4 au samedi 9 Octobre : Visite gratuite du Bunker pour les Arcachonnais Portraits Sonores Lundi 4 Octobre : Découverte du Yoga - Association Yoga Sud Bassin Mardi 5 octobre : Sortie découverte de la forêt usagère Conférence "Prendre soin de soi tout en respectant son environnement" Mercredi 6 Octobre : Atelier numérique en un clic Atelier jeux en bois intergénérationnels Balade citoyenne en forêt Jeudi 7 octobre : Atelier des 4 saisons dans les rues d'Arcachon Formation "les gestes qui sauvent " Beauty Van Vendredi 8 octobre : Initiation au self défense Émission radio en live

Atelier sportif en famille : yoga pat' à la BH !

Visites et circuits

Selestat 67600

Du 16/10/2021 au 17/10/2021

Dans le cadre des "Journées nationales de l'architecture", le service d'art et d'histoire vous offre une parenthèse de calme et de découverte en vous proposant de participer à un atelier mêlant architecture contemporaine et yoga. N'attendez plus, enfilez une tenue confortable et participez en famille à une expérience pour le moins insolite. Atelier en collaboration avec Stella Schaeffer d'"Autour de baobab", à partir de 6 ans.

Octobre rose aux Thermes d'Eugénie-les-Bains

Manifestation culturelle

Eugénie-les-Bains 40320

Le 08/10/2021

Journée organisée par les THERMES D’EUGENIE LES BAINS Vendredi 08 octobre ESPACE LIGUE CONTRE LE CANCER Prévention et dépistage au Hall du secrétariat : De 10h30 à 12h30 et de 14h00 à 16h30 ATELIERS à la salle de sport : *Atelier cardio et renforcement musculaire à 10h15 *Atelier yoga détox 14h00 *Atelier stretching 15h15 5 € la séance (don à la ligue contre le cancer) DEFI RAMEUR De 10h00 à 15h00 2 rameurs seront à votre disposition à la salle de sport….à vous de jouer ! La plus grande distance effectuée sera récompensée ! Renseignements et inscriptions au secrétariat thermal auprès de Sandra au 05 58 05 06 06

Semaine bleue

Atelier, Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre, Visites et circuits, Patrimoine - Culture, Peinture, Photographie - Vidéo

LE HAVRE 76600

Du 08/10/2021 au 15/10/2021

Du 8 au 15 octobre 2021, la "Semaine bleue" propose aux séniors une multitude d'animations et d'activités. Ce programme, concocté par la Ville du Havre (membre du réseau des Villes amies des Aînés) et ciblant près de 3 000 havrais, est cette année un "déclencheur de bonne humeur !". L'objectif est de valoriser les aînés, mais aussi leur permettre de vivre une retraite active et de proposer des activités pour tous et pour tous les goûts ! Avec de nombreux rendez-vous de partage, de transmission des savoir-faire, et de convivialité, ce programme riche replace la solidarité au cœur de notre attention et plus particulièrement envers nos aînés. Parmi les nombreuses activités, vous pourrez notamment vous initier ou vous remettre à niveau en informatique, profiter d'une balade urbaine basée sur l'échange, la rencontre et la découverte, cuisiner comme un grand chef, participer à un quiz musical, assister à une démonstration pour réussir un bon pain et d'excellentes viennoiseries, allier sport et balade lors d'une sortie pédestre à la découverte des arts de la rue, rire avec les Improbables, lors d'une séance de yoga ou d'un atelier du rire, bénéficier d'un conseil en image personnalisé[...]

Yoga en famille

Pour enfants, Bien-être, Atelier

Uzès 30700

Du 06/10/2021 au 31/10/2021

Le Café des Petites mains vous invite à séance de Yoga en famille parents / enfants pour les enfants à partir de 3ans. Il faudra apporter une serviette de bain pour chaque personne et si possible un tapis de yoga. Atelier à 7€ si parent-enfant sinon 5€.

Atelier relaxation maman et enfants

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Sacy 51500

Du 06/10/2021 au 27/10/2021

Partagez un moment de communion, de don d'amour, de confiance et de complicité avec votre petit bout le temps d'un soin apaisant. Laissez-vous tenter chaque mercredi par un moment de bien-être et de détente avec votre enfant ! Au programme, Yoga avec Mélanie suivi d’un atelier massage Maman-Enfant avec Alice. Partagez un moment de communion, de don d’amour, de confiance et de complicité avec votre petit bout le temps d’un soin apaisant aussi bénéfique pour l’enfant que pour sa Maman. Autres jours possibles sur demande et sous réserve de disponibilités.

Salon du bien-être en citadelle

Manifestation culturelle, Bien-être, Foire - Salon

Blaye 33390

Du 16/10/2021 au 17/10/2021

La maison du bien-être de la Haute-Gironde organise le premier Salon du bien-être en Citadelle. Au programme, des démonstrations, des ateliers, des conférences, des exposants. Restauration sur place végétarienne et ayurvédique. Venez prendre soin de vous ! Entrée gratuite. samedi 16 : 11h-12h : atelier réussite et confiance 14h-15h : découverte de l'hypnose 15h-16h : méditation collective 16h-17h : atelier visualisation pour reprendre le contrôle de la cigarette 17h-18h : atelier poids dimanche 17 : 10h-11h : atelier poids 11h-12h : découverte de la sophrologie dynamique 12h-13h : prendre soin de soi : le shiatsu 15h-16h : yoga du sommeil 16h-17h : atelier découverte de l'hypnose Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire nécessaire

Salon du bien-être : Enerzen

Bien-être, Manifestation culturelle

Monein 64360

Le 13/11/2021

Présentation de médecines alternatives avec la présence de nombreux stand : reiki, coaching développement personnel, magnétiseur, guérisseur, sophrologie, hypno naissance, massage amma assis, lithothérapie, analyse des rêves, art thérapie, méditation, yoga du rire, numérologie, réflexologie crânienne, coaching holistique, bienfaits de l'Aloé Véra, géobiologie, soins et massages énergétiques, réflexologie plantaire, radiesthésie, coach sportif, bijoux énergétiques, exposition de dessins. Avec la participation du Cercle Bleu (don d’organe) et de l’association Les Petits Sabots de Monein. 11h Conférence La numérologie par Christophe Barrachin 13H Atelier Sophrologie par Rémy Niceron 14H Conférence Changement de vie après un traumatisme par Béatrice Sadier 15H30 Conférence Saviez-vous que vos rêves sont là pour vous guérir ? par Maylis Laborde 17H00 : Atelier Respiration par Rémy Niceron

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 09/11/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/12/2021

Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité ! Le vendredi 10 décembre 2021 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

Jeu'di Zen du 28 Octobre

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 28/10/2021

Vous souhaitez prendre soin de vous ? Les Jeu'di Zen sont fait pour vous !Participez à un après-midi détente et découvrez 6 pratiques douces. 2 ateliers collectifs d'1 chacun : Yoga et Fleurs du Bush Australien, 6 séances individuelles proposées de 30 min (en choisir 4) : Massage Amma Assis, Bains de pied japonais, Hypnose, Sophrologie, Magnétisme et Massage Nuque, Visage, BrasProposé par Mai'be.

Yoga en famille

Pour enfants, Bien-être, Atelier

Uzès 30700

Le 27/10/2021

Le Café des Petites mains vous invite à séance de Yoga en famille parents / enfants pour les enfants à partir de 3ans. Il faudra apporter une serviette de bain pour chaque personne et si possible un tapis de yoga. Atelier à 7€ si parent-enfant sinon 5€.

Atelier enfants - Yoga des bois

Pour enfants, Bien-être

Noyal-sous-Bazouges 35560

Le 06/11/2021

Une Journée Bien-Etre dans la Nature est organisée par l'association Jardin Naturel & Bain de Foret en partenariat avec Roxanne, enseignante de YOGA, à Noyal sous Bazouges. Yoga, Marche en Forêt, pique nique et apprentissage autour du feu, observer la Nature, mandala collectif... Amener son pique nique. Pour les enfants de 7 ans à 12 ans Modalités : groupe de 10 enfants maxi. Inscription au 06 47 29 62 79. La journée sera annulée sous réserve d'une mauvaise météo.